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新闻资讯

享受生活

2017-3-21

享受工作

               ——汉卿

卡耐基告诉我们人生是一个享受工作享受生活的过程。“我们若已接受最坏的,就再没有什么损失”,就能不断地发挥潜力。工作成为我们的兴趣,生活对我们笑脸相迎,哪来工作疲劳?

只要我们学会保持良好的工作习惯,就能预防工作疲劳,享受工作带给我们的快乐。日常工作中,除了正在办理的事务外,桌上不要放置其他文件。事分轻重,从重要的事情开始做,要具有思考的能力、会先做真正重要事情的能力。遇到问题,尽可能当时当地解决,尤其是在已掌握足够信息时,更需马上采取行动。学会组织、授权与督导,职权分散,事必躬亲、操劳过度,必过早将自己送入坟墓。

生活是七彩的,只要你学会放松,你就能消除生活疲倦,就享受生活无限精彩。就脑力活动来说,工作8小时,甚至12小时后,身体状况与工作前并无任何差异,因为头脑是不会疲倦的。倦怠只是我们面对生活工作的心理及情绪的态度,即:厌烦、不满,觉得自己不受欢迎、不受重视的感觉,匆忙、焦虑、忧烦等常使人在办公时疲累、感冒、精力衰退,并带着神经性头痛回家。为此,我们必须将工作中绷紧的肌肉放松,放松,再放松!怎样才能放松呢?

让你的身躯像一只袜子一样柔软。可以在你每天工件的桌上放些色彩温和、质地柔软的东西,提醒自己像它们一样松弛,在愉悦放松享受的心情下从事自己份内的工作。

每天不住的告诉自己四五次:“我是否自己把工作加重了?”,养成放松的习惯,做自己该做的事情,自己能做的事情。

一天将尽时,问问自己:“我到底有多累?如果我觉得累,不是因为用脑过度,而是因为做事的方法。”乔瑟林说:“我的成就感不是来自于我有多累,而是我有多不累。……如果到晚上,我觉得特别累,我就知道白天的工作不够有效率”,应及时改进自己的工作方法,提高效率,在轻松快乐中工作生活。

 “世上人人都在寻找快乐,但是只有一个确实有效的方法,那就是控制你的思想,快乐不在乎外界的情况,而是依靠内心的情况” ,慢慢人生路,享受工作享受生活。
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